"Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar." (Antoine de Saint-Exupéry)
Über mich:
1971 wurde ich in Jena geboren. Von kleinauf fasziniert mich die Individualität der Menschen. Meine Freizeit verbringe ich gern in der Natur, mit Musik und Tanz, Literatur und Sprachen sowie Fotografie. Zu unserer Familie gehören neben meinem Mann und meinem erwachsenen Sohn auch unsere lieben Haustiere Mira (Golden Retriever Hündin), Karl (Angora Löwenkopf Kaninchen) Lotte (Katze, Freigängerin) und Charly (Hauskater).
Das Abitur absolvierte ich in der Landesschule Schulpforte bei Naumburg im Spezialzweig für Musik, wobei ich z. B. in Klavier- und Gitarrespielen, Gesang und Chor ausgebildet wurde. Das Internatsleben, die zwischenmenschliche Kultur und die Liebe zur Musik haben mich tief geprägt. 1990 begann ich mein Psychologiestudium mit den Schwerpunkten Sozialpsychologie, pädagogische und klinische Psychologie an der Friedrich-Schiller-Universität in Jena. Nach dem Vordiplom nutzte ich die Gelegenheit für ein Auslandstudienjahr in Toulouse (Frankreich), welches mich intensiv an Erfahrungen reifen ließ. 2000 erlangte ich mein Diplom und begann zeitgleich in meinem Traumberuf als Psychologin zu arbeiten.
Von 2007 bis 2014 bildete ich mich neben meinem Vollzeit-Job zur tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapeutin für Erwachsene an der Akademie für Psychotherapie in Erfurt weiter. Neben monatlichen Ausbildungswochenenden fanden Selbsterfahrungskurse in der Gruppe als auch im Einzelsetting sowie Supervisionen statt, welche ich für das professionelle therapeutische Arbeiten als unerlässlich erachte. Auch wenn ich mich entschied, diese komplexe Ausbildung ohne offizielllen Abschluss zu beenden, fließen diese wertvollen Erfahrungen weiterhin in meine Arbeitsweise ein. Zudem absolvierte ich 2007 einen Kurs zur Seminarleiterin für Progressive Muskelrelaxation am Institut für Entspannungstechniken in Berlin.
In Weimar begann ich 2017 in meiner Freizeit die Ausbildung zur Qigong-Kursleiterin verbunden mit der Mitgliedschaft in der Deutschen Qigong-Gesellschaft e.V.. 2020 erhielt ich mein Zertifikat und schloss bis Juni 2022 die Ausbildung als Qigong-Lehrerin an, um meine Kenntnisse weiter zu vertiefen. Diese Art der aktiven und meditativen Entspannung in Kombination mit achtsamen Bewegungsabläufen, Atem- und Stilleübungen sowie das Kennenlernen der asiatischen Lebensphilosophie leiteten in meinem Leben einen weitreichenden positiven Wandel ein. Ab Februar 2025 biete ich wieder Workshops und Kurse in Stadtroda oder in Jena an.
Da sich die Arbeitsweise im aktuellen Gesundheitssystem immer weiter von meinen inneren Wertevorstellungen entfernt, verließ ich im Frühjahr 2021 das klinische Setting und nutzte diese Zesur bewusst zum Regenerieren als auch zur Reflexion über weitere berufliche Perspektiven. Im Oktober 2022 erfüllte sich mit der Eröffnung meiner psychologischen Praxis "LichtBlick für die Seele" mein lang gereifter Wunsch und ein Lebensziel.