Ab Mitte Februar 2025 biete ich folgende Kurse und Workshops im DRK-Marktquartier (Senioren Begegnungszentrum) in Stadtroda an:
Kursangebote: => ab 5 Teilnehmer*innen
mittwochs 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr Progressive Muskelrelaxation (PMR nach Jakobson)
mittwochs 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Qigong
Workshop-Angebote: => ab 5 Teilnehmer*innen
samstags ab 10 Uhr
Samstag, 15. Februar 2025 von 10-13 Uhr, p.P. 55 € => Qigong-Workshop
"Eine Reise zu unseren Energie-Quellen - mit der Fünf-Wandlungsphasen-Harmonie-Übung"
>>Flyer zum Workshop <<
Anmeldung ist hier möglich.
Weitere Workshops nach Absprache (samstags von 10-13 Uhr): Progressive Muskelrelaxation (PMR nach Jakobson), Qigong, Schmerz- oder Stressbewältigung.